고관절 관절염, 엉덩이에 통증 있다면 의심해보세요

관절 부위에 염증이 나타나는 것을 말하는 관절염은 인체의 모든 관절에 영향을 미칠 수 있는 광범위한 질병입니다. 특히  고관절에 발생하는 고관절 관절염에 대해 살펴보겠습니다. 

고관절의 중요한 역할

골반과 허벅지 뼈를 연결하는 고관절은 어깨에 비해 제한된 가동범위를 자랑하지만, 허벅지와 종아리를 아우르는 다리의 복잡한 움직임에 중추적인 역할을 하며, 걷는 행위에 없어서는 안 될 부분이다.

현대 사회에서는 비만율의 증가로 인해 고관절에 추가적인 압력이 가해지며 잠재적으로 부작용이 발생할 수 있습니다.

나쁜 자세와 앉아서 생활하는 생활방식 등의 요인은 고관절과 주변 조직의 손상 위험을 더욱 증폭시켜 관절염 발병의 온상이 됩니다.

체중을 지탱하고 보행을 촉진하는 우리 몸의 초석인 고관절의 관절염을 잘못 식별하는 경우가 많습니다.
고관절 통증은 허리디스크 문제로 오인되는 경우가 많아 정확한 진단과 맞춤형 치료를 위해서는 고관절에 증상이 나타나면 정형외과 전문의와의 상담과 더불어 신속한 치료가 필요합니다.

 

고관절 관절염 증상

고관절 관절염에 걸리면 아침에 잠자리에서 일어날 때 엉덩이, 사타구니 또는 허벅지에 뻣뻣함과 불편함을 경험할 수 있으며, 휴식을 취하면 일시적으로 사라지며 운동 중 통증이 동반됩니다.

심한 경우에는 점진적인 연골 침식으로 인해 뼈와 뼈가 직접적으로 접촉하게 되어 극심한 통증을 유발하고 고관절 움직임이 심하게 제한될 수 있습니다.

고관절 관절염의 치료

고관절 관절염의 치료를 소홀히 하면 고관절 구축과 염증이 악화되어 지속적이고 불안한 통증이 발생할 수 있습니다.

증상, 발병 시간, 관절 운동 범위를 고려하고 엑스레이, MRI 등 방사선 검사를 수행하여 관절 변화를 평가합니다.

초기 단계의 보존적 치료에는 고관절의 신중한 사용, 휴식 기간, 항염증 진통제, 온열 요법, 물리 요법을 포함한 약물의 조합이 필요합니다.

체중 관리가 중요해지며, 의학적 지도 하에 수영이나 실내 사이클링과 같은 의학적으로 감독되는 운동이 관절 기능 유지에 도움이 됩니다. 지속적인 통증으로 인해 수술이 필요할 수도 있습니다.

덜 심각한 경우에는 수술로 손상된 연골과 뼈 조직을 고칠 수 있습니다. 손상이 진행된 경우 관절 치환 수술을 통해 정상적인 기능을 회복할 수 있습니다.

의료 기술이 발전함에 따라 노인들에게도 인공 관절 수술의 적용 범위가 확대되어 보행 장애를 해결하고 전반적인 만족도가 향상되었습니다.

 

고관절 관절염 예방법

관절 건강의 핵심 고관절 등 관절염을 예방하려면 적절한 운동을 통해 체중을 조절해 비만을 예방하고 관절 범위를 유지하며 근육을 강화해야 한다.

관절 건강에 대한 적극적인 접근 방식을 채택하려면 잠재적인 위험을 이해하고, 오해를 없애고, 건강을 증진하는 생활 방식을 수용하는 것이 필요합니다.

 

▣ 참조 기사 보기

 

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